Pijat adalah kegiatan yang menggunakan teknik dan metode tertentu untuk memberikan tekanan pada anggota badan, terutama kulit, otot, dan pembuluh darah. Terapi pijat dapat ditemukan di berbagai lokasi, mulai dari salon dan spa hingga jasa terapis pijat tradisional yang dapat dipanggil untuk datang ke rumah. Bahkan, di pusat perbelanjaan pun Anda bisa menikmati pijat dengan peralatan pijat dan kursi dengan harga yang terjangkau.
Pijat, pijit, atau urut dapat memberikan tekanan pada tubuh baik terstruktur, tidak terstruktur, menetap atau berpindah tempat dengan tekanan, gerakan, atau getaran. Tekanan ini baik secara manual atau menggunakan alat mekanis.
Pijat dapat dilakukan dengan atau tanpa minyak pelumas. Misalnya, olesi dengan minyak pijat aromaterapi, lotion pelembab kulit, parem kocok, minyak kayu putih, minyak angin atau balsem hangat. Minyak pelumas ini biasanya digunakan untuk menciptakan efek licin dan hangat.
Jenis-Jenis Terapi Pijat Panggilan 24 Jam Surabaya
Pijat dapat dilakukan dengan berbagai teknik, berikut ini beberapa jenis terapi pijat yang ada :
- Pijat Jaringan Dalam
Jika tubuh kaku dan nyeri, terapi pijat jenis ini cocok karena terapis berfokus pada pemberian tekanan pada lapisan otot, tendon, dan jaringan lain di bawah permukaan kulit. Selain itu, pijat jaringan dalam juga dapat meredakan cedera otot seperti keseleo.
- Pijat Akupresur
Metode pemijatan ini dilakukan dengan memberikan tekanan pada bagian tubuh tertentu atau bagian yang disebut titik akupresur. Menerapkan tekanan pada titik ini dianggap dapat mengatasi penyumbatan, melancurkan aliran dan mengembalikan keseimbangan energi dalam tubuh. Selain itu, terapi pijat akupresur dapat meredakan nyeri dan mengurangi efek samping kemoterapi.
- Pijat Thai
Berbeda dengan pijat pada umumnya, Thai massage dilakukan di atas tikar dan membutuhkan aktivitas orang yang menerima pijatan. Terapi pijat ini menggunakan gerakan menarik, meregangkan, dan gerakan lain seperti yoga.
- Pijat Refleksi
Pijat refleksi sangat populer di kalangan masyarakat umum. Teknik pijat ini umumnya berfokus pada titik-titik tertentu pada tubuh, terutama tangan dan kaki yang memiliki jutaan saraf dan terhubung ke berbagai organ tubuh. Pijat refleksi kaki dan tangan dipercaya mampu mendeteksi dan mengatasi masalah kesehatan yang sedang dialami.
- Pijat Batu Panas
Pijat batu panas cocok untuk mereka yang sering mengalami nyeri dan ketegangan otot. Metode pijat ini menggunakan batu yang dihangatkan untuk meningkatkan aliran darah ke tubuh. Selain itu, pijat batu panas dapat meredakan ketegangan dan nyeri otot.
- Pijat Aromaterapi
Pijat aromaterapi sebenarnya mirip dengan pijat biasa, namun hanya menggunakan aromaterapi pada saat pemijatan.
Pijat berfokus pada punggung, bahu dan kepala dan biasanya berlangsung 60-90 menit. Dengan metode pemijatan ini, Anda dapat memilih aroma esensial favorit Anda agar lebih nyaman, tenang dan rileks selama pemijatan. Ada kondisi lain di mana terapi pijat mungkin berguna, seperti selama kehamilan. Pijat selama kehamilan dapat meredakan stres, pembengkakan pada kaki dan lengan, serta nyeri otot dan sendi.
Manfaat Terapi Pijat Panggilan 24 Jam Surabaya Untuk Kesehatan
Selain sebagai teknik relaksasi, terapi pijat juga dapat menawarkan berbagai manfaat kesehatan lainnya.
- Meredakan sakit kepala
Terapi pijat membantu meredakan sakit kepala seperti migrain. Studi menunjukkan bahwa pijat dapat meredakan gejala nyeri orang yang sering menderita sakit kepala dan migrain serta meningkatkan kualitas tidur.
- Meringankan sakit punggung
Menurut sebuah penelitian, pijat dapat mengobati gejala nyeri punggung kronis. Namun, manfaat terapi pijat sebagai metode pengobatan nyeri punggung memerlukan penelitian lebih lanjut.
- Mengurangi nyeri sendi
Nyeri sendi dan kekakuan merupakan keluhan yang cukup umum. Kondisi ini dapat disebabkan oleh arthritis atau osteoartritis. Penelitian telah menunjukkan bahwa terapi pijat dapat digunakan sebagai terapi tambahan untuk menghilangkan rasa sakit pada penderita radang sendi dan meningkatkan pergerakan sendi.
- Mengurangi stres
Terapi pijat dikenal untuk membantu tubuh meningkatkan empat hormon yang menyebabkan perasaan bahagia, yaitu serotonin, dopamin, endorfin, dan oksitosin. Peningkatan kadar hormon ini secara alami dapat merilekskan tubuh dan menghilangkan stres yang dirasakan sebelumnya.
- Meningkatkan kualitas tidur
Pijat secara teratur telah terbukti mengurangi depresi dan kecemasan serta meningkatkan kualitas tidur. Hal ini karena pijat dapat menyebabkan pelepasan serotonin, hormon yang menyebabkan ketenangan. Terapi pijat telah terbukti bermanfaat tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak dan remaja.
- Merangsang pembentukan jaringan otot
Kelumpuhan, stroke, atrofi otot, atau multiple sclerosis adalah beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kontraksi jaringan otot. Terapi pijat dapat diberikan sebagai terapi tambahan bagi penderita penyakit ini untuk kembali merangsang pembentukan jaringan otot yang berkontraksi.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa terapi pijat dapat membantu meringankan gejala kondisi medis tertentu seperti gangguan pencernaan dan saraf, kerusakan otot, insomnia, dan nyeri sendi.
Selain beberapa hal di atas, terapi pijat merupakan sarana relaksasi dan dapat mengurangi gejala dan efek samping pengobatan kanker. Pijat juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menghilangkan rasa sakit, bengkak, lelah dan mual.
Risiko dari Terapi Pijat
Meski memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, terapi pijat juga bisa berisiko, apalagi jika tidak dilakukan oleh terapis profesional. Berikut beberapa risikonya:
- Patah Tulang
- Pergeseran atau dislokasi tulang
- Memar atau lebam
- Gangguan saraf
- Sensasi kesemutan
- Pendarahan dari dalam
- Reaksi alergi terhadap minyak pijat atau losion
Berbagai risiko tersebut di atas lebih mungkin terjadi pada orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti:
- Patah Tulang
- Osteoporosis
- Deep vein thrombosis (DVT), suatu kondisi di mana gumpalan darah muncul di dalam tubuh
- Gangguan pendarahan atau pengencer darah
- Luka bakar dan luka yang belum sembuh total
- Trombositopenia atau kekurangan trombosit darah
Oleh karena itu, untuk kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter sebelum memberikan terapi pijat.
Beberapa Tips Untuk Terapi Pijat Panggilan 24 Jam Surabaya Yang Aman
Seperti disebutkan sebelumnya, terapi pijat bisa berbahaya tanpa terapis terlatih. Kiat-kiat berikut akan membantu meminimalkan risiko terapi pijat :
- Beritahu terapis jika Anda menderita kondisi tertentu seperti kehamilan, penyakit atau cedera Ini juga memberikan informasi tentang riwayat penyakit yang Anda derita.
- Pastikan terapis profesional dan telah mengikuti berbagai kursus Anda juga bisa menanyakan jaminan apa yang bisa diberikan jika terjadi efek samping tertentu setelah pemijatan.
- Informasikan terapis tujuan pijat Anda. Apakah hanya untuk bersantai atau untuk mengobati penyakit tertentu
- Jika pijatan terlalu kaku, jangan ragu untuk meminta terapis untuk meredakan pijatannya.
- Jika Anda alergi terhadap bahan-bahan tertentu, pastikan bahwa lotion atau minyak yang digunakan untuk pijat tidak mengandung bahan-bahan
Terapi pijat dapat dilakukan sebagai bentuk relaksasi untuk meredakan ketegangan dan stres. Selain itu, obat ini juga bisa meredakan rasa sakit. Namun demikian, terapi pijat tidak dapat menggantikan perawatan medis, terutama untuk ketidaknyamanan dan rasa sakit yang sangat parah. Jika gejala Anda tidak membaik atau memburuk setelah dipijat, segera temui dokter Anda untuk perawatan yang tepat.
Mbak Pijat – Pijat Panggilan 24 Jam Surabaya
Handphone :08161199499
WhatsApp :08161199499